Wenn....
• sich alles um Dich herum dreht, Du nur noch funktionierst....
• Du Dich und Deine Bedürfnisse kaum noch wahrnehmen kannst....
• Du Dinge tust, nur um anderen zu gefallen - aus Angst, dass man Dich zurückweist.....
• Du nicht so weitermachen magst und aus dem Hamsterrad aussteigen möchtest.....
Stell dir vor:
Du nimmst dir 4 Wochen lang ganz bewusst Zeit für Dich
Du wirst Dir Deiner Konditionierungen und Glaubenssätze bewusst.
Und du erfährst, wie Du Verlustängste und Schuldgefühle auflösen kannst.
Du lernst klare Grenzen zu ziehen - damit Du das tun kannst, was du wirklich tun möchtest.
Du verbindest Dich mit Deinem Körper, nimmst Deine Gefühle und Bedürfnisse wieder deutlich wahr.
Du entspannst Dich und wirst mehr und mehr zu der Frau, die Du wirklich bist!
Du darfst es Dir wert sein.
Silke beschreibt es so:
"Die vier Wochen mit Tanja waren sehr intensiv, und haben mir persönlich extrem viel gebracht. Es gab Momente in denen ich gedacht habe, dass packe ich nicht, weil durch die intensive Beschäftigung mit mir selber auch das ein oder andere nicht so angenehme wieder an die Oberfläche gebracht wurde . Aber ich bin froh, dass ich nicht aufgegeben habe um jetzt wieder gestärkt in mir selbst meinen Weg gehen kann. Was ich denke natürlich auch mit der liebevollen Art von Tanja zu tun hat. Die ohne jeglichen Druck die "positive" Seite in mir zum klingen gebracht hat. Vielen herzlichen Dank an dieser Stelle nochmal Tanja."
Und Beatrice meint:
"Das Thema ist sehr wichtig finde ich, gerade für Frauen und man merkt, dass sich Tanja viele Gedanken gemacht hat über die Themen, die da so auftauchen können auf dem Weg zu sich. Als Teilnehmer geht man über Grenzen und es ist machbar, auch neben seinem Leben. Mit Bravour hat sie erkannt, wenn sich bei uns Druck aufgebaut hat und hat ihn wieder rausgenommen. Die schamanische Gruppensitzung war für mich das Highlight."
So läuft der Online-Kurs ab:
In einer privaten Facebook-Gruppe
4 Wochen mit je einem Zoom-Meeting pro Woche.
Du bekommst jeweils zum Wochenbeginn ein PDF mit Inspirationen und Deinen Aufgaben.
Die Themen der Woche und die Aufgaben erkläre ich ausführlich in einem Video.
In den wöchentlichen Gruppen-Meetings geht es um Deine ganz eigenen Themen, die wir uns anschauen, bearbeiten und transformieren. Und glaub mir - das wird sehr kraftvoll werden!
Wenn Du magst, kannst Du Dich mit den anderen Frauen in der Gruppe austauschen.
Vielleicht findest Du ja sogar einen "Buddy", der Dich die ganze Zeit begleitet?
Hier erzählen Marina und Bernadette von ihrer Erfahrung mit dem Online-Kurs: Stärke deinen Selbstwert
In Woche 1 schärfst Du Dein Bewusstsein
Du machst eine Bestandsaufnahme - beobachtest Dich genau: "Welche Glaubenssätze und Muster wirken in mir? Welche Ängste blockieren mich? Was hindert mich daran, so zu sein und zu leben, wie ich es möchte?"
Das schauen wir uns dann gemeinsam an. Und wir arbeiten daran, Deine alten Glaubenssätze zu transformieren... denn mit leichtem Gepäck reist es sich einfach besser :-)
In Woche 2 praktizierst Du Selbstliebe
Du lernst, wie du leicht und auf schöne Art Grenzen ziehen kannst. Du schaust wieder ganz bewusst auf Dich und Deine Bedürfnisse und beginnst, Dich immer mehr so anzunehmen, wie Du wirklich bist.
In Woche 3 gewinnst du Selbstvertrauen
Du beschäftigst Dich mit Deinen Stärken und damit, wie Du auf andere wirkst. Und Du fragst Dich, was wahrhaftes Frau-Sein für dich bedeutet. Was hindert dich daran, deine Kraft, Stärke und all das, was du auch bist, zu leben? - Und DuDiese Woche gibt es außerdem noch eine Überraschung!
In Woche 4 schulst Du Dein Selbstbewusstsein
Du kommst aus Deiner Komfortzone heraus und zeigst Dich! Mit all dem, was Dich letztendlich ausmacht. Und natürlich ist dies auch Deine Feierwoche!
Wenn Du also wirklich etwas in Deinem Leben verändern möchtest, hin zu mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein, dann melde Dich jetzt für den Online-Kurs an und werde zu einer würdigen Ahnin der Zukunft! Du wirst gerade jetzt gebraucht!